{"id":12484,"date":"2023-07-27T16:44:24","date_gmt":"2023-07-27T14:44:24","guid":{"rendered":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/?p=12484"},"modified":"2023-07-27T16:44:24","modified_gmt":"2023-07-27T14:44:24","slug":"10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/verhalen\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners","title":{"rendered":"10 musthaves voor beginnende wielrenners"},"content":{"rendered":"

Als je begint met wielrennen dan is er een hoop informatie die op je af komt. Niet alle informatie is nuttig op dat moment. Want maakt het wat uit of je een 10-speed, 11-speed of 12 speed groep hebt? En of je nu SRAM, SHIMANO of CAMPAGNOLO op jouw fiets hebt? SPD of KEO? Maakt niet uit he? Daarom is het belangrijk om te beginnen met de basics. Hier zijn dus 10 musthaves voor beginnende wielrenners. Lekker laagdrempelig en niet te moeilijk, zodat jij zo snel mogelijk kunt beginnen met het leukste, namelijk fietsen!<\/p>\n\n\n\n

\n
\"fietsen,
Thomas en Nynke op reis in Thailand<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Text und Fotos: Nynke Cuperus<\/em><\/p>\n\n\n\n

1. Een goede fietsbroek<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Als beginnende wielrenner schrik je misschien van de prijs van een fietsbroek, maar ons advies is; bezuinig hier niet op. Een broek met een goede zeem voorkomt een hoop vervelende pijntjes en draagt daarom enorm bij aan je fietsplezier. Uiteraard zijn wij erg fan van het Baskische merk Etxeondo<\/a>. Als je toch eerst wilt kiezen, dan is de website van Mantel<\/a> een aanrader. We raden ‘m aan bij het kopen van een broek omdat je dankzij de vele filters snel en makkelijk kan zoeken naar een broek die bij jou past.<\/p>\n\n\n\n

2. Fahrradschuhe<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Begin je met wielrennen, dan horen daar natuurlijk ook een paar schoenen bij. Het eerste waar je naar    kijkt bij het kopen van schoenen, is het type pedaalsysteem dat je gebruikt. Veel wielrenners gebruiken SPD-SL, te herkennen aan de gele plaatjes. Gravelbikers en mountainbikers gebruiken meestal SPD omdat hier minder vuil tussen kan komen, waardoor je ook in modderige omstandigheden makkelijk kan in- en uitklikken. Houd er bij het kiezen van de schoenmaat rekening mee dat je voeten waarschijnlijk <\/p>\n\n\n\n

wat opzwellen als je op de fiets zit. De maat van fietsschoenen kan daardoor afwijken van je normale schoenmaat. Zorg dat de schoenen nauwsluitend zitten, maar niet knellen. <\/p>\n\n\n\n

3. Handige apps<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Een fietscomputer helpt je met navigeren, houdt je afstand en snelheid bij en vertelt je bijvoorbeeld ook hoe steil een berg is. Zo\u2019n apparaatje maakt fietsen niet alleen heel relaxt, maar het kan ook heel leuk zijn om allerlei data bij te houden. Als je net begint met fietsen, dan zul je aardig wat geld uitgeven aan je nieuwe hobby. We begrijpen dat een fietscomputer daarom iets is voor op je verlanglijstje. Goed nieuws: er zijn een hoop apps<\/a> op de markt die je ook prima kunnen helpen! Bijvoorbeeld met Komoot<\/a> vind en plan je bijvoorbeeld de mooiste routes en op Strava kan je je statistieken bijhouden en delen met anderen. <\/p>\n\n\n\n

Met beide apps kun je ook navigeren, houd er wel rekening mee dat dit veel vraagt van de batterij van je telefoon. <\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

4. Fietssokken<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ze zijn er in allerlei kleuren, materialen en prijsklassen. Wat ons betreft kun je prima voor een goedkoper paar gaan, het verschil met duurdere sokken zul je waarschijnlijk niet gauw merken. Een paar sokken met een gave print kan een leuk verjaardagscadeau zijn. <\/p>\n\n\n\n

5. Fietsshirt<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Anders dan bij de fietsbroek, hoef je bij een fietsshirt iets minder selectief te zijn. Je kunt dus ook prima voor een wat goedkoper model gaan. Een goed wielrenshirt is gemaakt van een stof die comfortabel, ademend en vochtregulerend is. De meeste shirts zijn gemaakt van bijvoorbeeld polyester. Onze voorkeur gaat uit naar een shirt waar ook een vakje met een rits in zit, dat kan handig zijn voor bijvoorbeeld je sleutels. Etxeondo heeft in de ‘pro-line’ een handig zakje voor sleutels en voor jouw afval van je reepjes.<\/p>\n\n\n\n

6. Handschoentjes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ze lijken in eerste instantie misschien overbodig, want op je stadsfiets heb je toch ook geen handschoentjes aan? Maar als je wat langere ritten maakt, dan kun je zonder handschoentjes een doof gevoel in je handen gaan voelen. Dat komt niet alleen door de duur van je fietsrit, maar ook door je   houding. Op een wielrenfiets zit je over het algemeen meer voorover gebogen, waardoor er meer gewicht op je handen en polsen terechtkomt. De handschoentjes voorkomen dit vervelende gevoel en beschermen je handen ook als je valt.

7. Helm<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Een goede pasvorm is essentieel voor een helm. Zorg dat de helm stevig op je hoofd zit. Kun je de helm bewegen en verschuiven? Dan is hij te groot. Let ook op dat de helm niet knelt en dat hij je hele hoofd goed bedekt. Een mountainbikehelm kun je herkennen aan een klepje dat voorop de helm zit, helmen voor wielrenners zijn aerodynamischer. <\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

8. Reparatieset<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Niet de leukste aankoop, maar wel noodzakelijk. Zorg dat je altijd een multitool, reserveband, bandenspanners en een klein fietspompje bij je hebt. Niets vervelender dan stranden in the middle of nowhere en iemand moeten bellen om je op te halen. Op YouTube vind je een hoop video\u2019s waarin reparaties worden uitgelegd. Wedden dat het jou ook lukt om een bandje te vervangen? <\/p>\n\n\n\n

9. Bidonhouders en bidon<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Genoeg drinken is essentieel als je gaat fietsen. Je kunt het daardoor namelijk langer volhouden. Daalt je vochtverlies, dan daalt ook jouw prestatie. Bij 2% vochtverlies, fiets je volgens de NFTU <\/a>al zo\u2019n 20% langzamer! Om dat te voorkomen moet je ieder uur een grote bidon leegdrinken. Wij raden je dus aan om twee bidophouders op je fiets te monteren. Eventueel kun je een isotone sportdrank als Isostar aan je water toevoegen. De suikers en zouten hierin zorgen ervoor dat je langer kunt doorgaan.<\/p>\n\n\n\n

10. Schoonmaakmiddelen en een fietspomp<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je nieuwe fiets wil je graag zo lang mogelijk mee doen, toch? Dat betekent poetsen en smeren! Een emmer met een sopje, kettingreiniger, een reinigingsborstel en chainlube zijn wat ons betreft onmisbaar om je fiets lekker te laten draaien en onnodige slijtage te voorkomen. Nog een tip van ons; gooi oude t-shirts etc. niet weg, maar bewaar ze om je fiets mee te poetsen. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Als je begint met wielrennen dan is er een hoop informatie die op je af komt. Niet alle informatie is nuttig op dat moment. Want maakt het wat uit of je een 10-speed, 11-speed of 12 speed groep hebt? En of je nu SRAM, SHIMANO of CAMPAGNOLO op jouw fiets hebt? SPD of KEO? Maakt […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12490,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"cd_lat":"","cd_lng":"","footnotes":""},"categories":[121,9],"tags":[76],"thema":[],"plek":[],"class_list":["post-12484","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tips","category-verhalen","tag-tips"],"acf":[],"yoast_head":"\n10 musthaves voor beginnende wielrenners - Cycling Destination<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"10 musthaves voor beginnende wielrenners . Zodat jij gelijk kunt beginnen met fietsen en je niet druk hoeft te maken om randzaken.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/geschichten\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"10 musthaves voor beginnende wielrenners - Cycling Destination\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"10 musthaves voor beginnende wielrenners . Zodat jij gelijk kunt beginnen met fietsen en je niet druk hoeft te maken om randzaken.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/geschichten\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Cycling Destination\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/cyclingdestination.cc\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-07-27T14:44:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cyclingdestination.cc\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Sella-Ronda-credits-Adam-Kolarski-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1618\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/><meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cyclingdestination.cc\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/vam-berg-scaled.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Nynke Cuperus\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nynke Cuperus\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/verhalen\\\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/verhalen\\\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners\"},\"author\":{\"name\":\"Nynke Cuperus\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/08d2fe1a62ba03f945e5ca711bcc006f\"},\"headline\":\"10 musthaves voor beginnende wielrenners\",\"datePublished\":\"2023-07-27T14:44:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/verhalen\\\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners\"},\"wordCount\":963,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/verhalen\\\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/vam-berg-scaled.webp\",\"keywords\":[\"tips\"],\"articleSection\":[\"Tips\",\"Verhalen\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/verhalen\\\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/verhalen\\\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/verhalen\\\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners\",\"name\":\"10 musthaves voor beginnende wielrenners - Cycling Destination\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/verhalen\\\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/verhalen\\\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/vam-berg-scaled.webp\",\"datePublished\":\"2023-07-27T14:44:24+00:00\",\"description\":\"10 musthaves voor beginnende wielrenners . Zodat jij gelijk kunt beginnen met fietsen en je niet druk hoeft te maken om randzaken.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/verhalen\\\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/verhalen\\\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/verhalen\\\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/vam-berg-scaled.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/vam-berg-scaled.webp\",\"width\":960,\"height\":1280},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/verhalen\\\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"10 musthaves voor beginnende wielrenners\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/\",\"name\":\"CyclingDestination\",\"description\":\"Begin jouw fietsavontuur hier\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/#organization\",\"name\":\"CyclingDestination\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/cyclingdestination_instagram-profiel_vDEF1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/cyclingdestination_instagram-profiel_vDEF1.png\",\"width\":375,\"height\":375,\"caption\":\"CyclingDestination\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/cyclingdestination.cc\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/cyclingdestination.cc\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/08d2fe1a62ba03f945e5ca711bcc006f\",\"name\":\"Nynke Cuperus\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/cd-favicon-150x150.webp\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/cd-favicon-150x150.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/cd-favicon-150x150.webp\",\"caption\":\"Nynke Cuperus\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/cyclingdestination.cc\\\/de\\\/author\\\/nynkec\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"10 musthaves voor beginnende wielrenners - Cycling Destination","description":"10 musthaves voor beginnende wielrenners . Zodat jij gelijk kunt beginnen met fietsen en je niet druk hoeft te maken om randzaken.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/geschichten\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"10 musthaves voor beginnende wielrenners - Cycling Destination","og_description":"10 musthaves voor beginnende wielrenners . Zodat jij gelijk kunt beginnen met fietsen en je niet druk hoeft te maken om randzaken.","og_url":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/geschichten\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners\/","og_site_name":"Cycling Destination","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/cyclingdestination.cc\/","article_published_time":"2023-07-27T14:44:24+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1618,"url":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Sella-Ronda-credits-Adam-Kolarski-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"},{"width":960,"height":1280,"url":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/vam-berg-scaled.webp","type":"image\/jpeg"}],"author":"Nynke Cuperus","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Nynke Cuperus","Est. reading time":"6\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/verhalen\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/verhalen\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners"},"author":{"name":"Nynke Cuperus","@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/#\/schema\/person\/08d2fe1a62ba03f945e5ca711bcc006f"},"headline":"10 musthaves voor beginnende wielrenners","datePublished":"2023-07-27T14:44:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/verhalen\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners"},"wordCount":963,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/verhalen\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/vam-berg-scaled.webp","keywords":["tips"],"articleSection":["Tips","Verhalen"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/cyclingdestination.cc\/verhalen\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/verhalen\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners","url":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/verhalen\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners","name":"10 musthaves voor beginnende wielrenners - Cycling Destination","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/verhalen\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/verhalen\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/vam-berg-scaled.webp","datePublished":"2023-07-27T14:44:24+00:00","description":"10 musthaves voor beginnende wielrenners . Zodat jij gelijk kunt beginnen met fietsen en je niet druk hoeft te maken om randzaken.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/verhalen\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/cyclingdestination.cc\/verhalen\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/verhalen\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#primaryimage","url":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/vam-berg-scaled.webp","contentUrl":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/vam-berg-scaled.webp","width":960,"height":1280},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/verhalen\/10-musthaves-voor-beginnende-wielrenners#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"10 musthaves voor beginnende wielrenners"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/#website","url":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/","name":"CyclingDestination","description":"Beginnen Sie Ihr Fahrrad-Abenteuer hier","publisher":{"@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/#organization","name":"CyclingDestination","url":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cyclingdestination_instagram-profiel_vDEF1.png","contentUrl":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cyclingdestination_instagram-profiel_vDEF1.png","width":375,"height":375,"caption":"CyclingDestination"},"image":{"@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cyclingdestination.cc\/","https:\/\/www.instagram.com\/cyclingdestination.cc\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/#\/schema\/person\/08d2fe1a62ba03f945e5ca711bcc006f","name":"Nynke Cuperus","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cd-favicon-150x150.webp","url":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cd-favicon-150x150.webp","contentUrl":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cd-favicon-150x150.webp","caption":"Nynke Cuperus"},"url":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/author\/nynkec"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12484"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12484\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12490"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12484"},{"taxonomy":"thema","embeddable":true,"href":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/wp-json\/wp\/v2\/thema?post=12484"},{"taxonomy":"plek","embeddable":true,"href":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/wp-json\/wp\/v2\/plek?post=12484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}