{"id":18841,"date":"2024-08-14T12:04:28","date_gmt":"2024-08-14T10:04:28","guid":{"rendered":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/?p=18841"},"modified":"2025-01-15T10:57:46","modified_gmt":"2025-01-15T09:57:46","slug":"voorbereiding-op-mountainbiken-in-het-buitenland","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cyclingdestination.cc\/de\/verhalen\/voorbereiding-op-mountainbiken-in-het-buitenland","title":{"rendered":"Einstieg ins Mountainbiking Teil 4: Vorbereitungen f\u00fcr das Mountainbiking im Ausland"},"content":{"rendered":"

Wenn Sie in den Alpen Urlaub machen und ein Skigebiet besuchen, haben Sie sie vielleicht schon einmal gesehen: gewundene Pisten, die sich in Kehren hinunterwinden. Am Eingang zu den Skiliften warten Reihen von Bikern mit Vollvisierhelmen und K\u00f6rperschutz darauf, mit der Gondel hochzufahren. Oder vielleicht sehen Sie auf Ihrer Wanderung in den Bergen richtige (E-)MTBs vorbeifahren und denken: Das will ich auch! Hier eine Einf\u00fchrung in das Mountainbiken im Ausland. <\/p>\n\n\n\n

Vorbereitungen f\u00fcr das Mountainbiken im Ausland<\/h2>\n\n\n\n

Die eben beschriebenen Downhiller sind nat\u00fcrlich die extremere Form des Mountainbikens. L\u00e4ngst nicht jeder, der im Ausland Mountainbiking betreibt, tut dies auch. Das gilt auch f\u00fcr die Cross-Country-Disziplin, bei der es mehr um Kilometer\/H\u00f6henmeter und weniger um technische Hindernisse geht. Verbier, eine der f\u00fchrenden Mountainbike-Destinationen der Schweiz, bietet auf ihrer Website eine ganze Reihe von Touren f\u00fcr Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene an. https:\/\/www.verbier.ch\/summer\/inside\/to-do\/sports-activities\/on-two-wheels\/<\/a> Sie haben auch eine sch\u00f6ne Tour zu einer Bergh\u00fctte \u00fcber nicht-technisches Gel\u00e4nde in jedem Gebiet. <\/p>\n\n\n\n

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E-Bike? Warum eigentlich nicht?<\/h2>\n\n\n\n

Vor allem bei Strecken, die viele Steigungen beinhalten, ist es \u00fcblich, mit dem E-Bike in den H\u00fcgeln oder Bergen zu fahren. Es ist einfacher, bergauf zu fahren, da die Wege abseits der Stra\u00dfe sehr steil sein k\u00f6nnen. Mit meinem unmotorisierten MTB werde ich oft komisch angeschaut oder gefragt, ob wir wirklich den ganzen Weg hinaufgefahren sind. Z\u00f6gern Sie also nicht, ein E-Bike zu mieten, um es sich leichter zu machen. Sie m\u00fcssen es nicht, Sie k\u00f6nnen es!<\/p>\n\n\n\n

Wenn Sie sich jedoch in technischeres Gel\u00e4nde wagen wollen, ist zus\u00e4tzlicher Schutz w\u00fcnschenswert. Auf l\u00e4ngeren Singletrail-Abfahrten ist es ohnehin \u00fcblich, Knieschoner und einen R\u00fcckenprotektor zu tragen. R\u00fcckenprotektoren sind oft in speziellen Rucks\u00e4cken zu finden. Auf diese Weise k\u00f6nnen Sie unterwegs leicht etwas mehr mitnehmen und Ihr R\u00fccken ist im Falle eines Sturzes gut gesch\u00fctzt. <\/p>\n\n\n\n

Helme mit Sonnenblende sind kein Luxus<\/h2>\n\n\n\n

Ein Halbschalenhelm mit Sonnenblende ist auch kein Luxus. Wenn Sie im Ausland mit dem Mountainbike unterwegs sind, ist das wirklich sch\u00f6n. Wenn Sie im Wald fahren, sch\u00fctzt das Visier vor dem Stroboskopeffekt des Sonnenlichts, das durch die \u00c4ste der B\u00e4ume scheint, und Sie haben immer eine gute Sicht auf die Strecke. Beim Mountainbiking ist diese Chance gr\u00f6\u00dfer. An echten Downhill- oder Enduro-Tagen k\u00f6nnen Sie einen Integralhelm tragen. Wenn man wirklich in einen Bikepark wie Winterberg geht, kann man sich das alles ausleihen, so dass man es nicht erst kaufen muss.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

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Forderungen stellen?<\/h2>\n\n\n\n

Auch das Fahrrad selbst, ob E-Bike oder nicht, kann andere Anforderungen stellen als in den Niederlanden. Das Gel\u00e4nde enth\u00e4lt manchmal Steine oder Wurzeln und man f\u00e4hrt l\u00e4nger bergab. Hierf\u00fcr ist ein Down-Country- oder Trail-Bike mit etwas mehr Federweg perfekt. Diese Fahrr\u00e4der haben einen etwas weiter vorne liegenden Gabelwinkel, so dass Sie leichter absteigen und Hindernisse \u00fcberwinden k\u00f6nnen. Au\u00dferdem sind diese Bikes oft mit einer Sattelst\u00fctze ausgestattet, die Ihnen mehr Bewegungsfreiheit auf dem Rad gibt.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Viele M\u00f6glichkeiten<\/h2>\n\n\n\n

Auch in den Bergen gibt es also viele M\u00f6glichkeiten f\u00fcr Mountainbiker aller Niveaus. Genau wie beim Rennrad k\u00f6nnen Sie die Strecke Ihren Bed\u00fcrfnissen anpassen. Wie beim Skifahren ist es auch hier durchaus m\u00f6glich, Unterricht zu nehmen oder mit einem F\u00fchrer unterwegs zu sein. Es lohnt sich auf jeden Fall, mit einem Einheimischen unterwegs zu sein, denn er kann Ihnen die besten Stellen in der Gegend zeigen! Jetzt, wo der Sommer n\u00e4her r\u00fcckt, empfehlen wir auf jeden Fall eine Tour mit dem Gel\u00e4ndewagen, um die Berge zu erkunden. Lassen Sie sich \u00fcberraschen und gehen Sie hinaus in die Wildnis. Wir werden das auf jeden Fall auch tun und Sie werden bald mehr dar\u00fcber auf ZijWielrent und unserer Partnerplattform CyclingDestination lesen. Haben Sie noch Fragen zum Mountainbiken? Z\u00f6gern Sie nicht, sie zu stellen, wir helfen Ihnen gerne!<\/p>\n\n\n\n

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