Sauerland

Ein Teil von Deutschland › Nordrhein-Westfalen

Der Sauerland wird nicht umsonst das Land der tausend Berge genannt. In etwa drei Stunden Autofahrt von Holland liegen hier bewaldete Hügeln, tiefe Täler, Staudämme und Gipfel bis über 800 Meter, mit Winterberg als Mittelpunkt. Der Sauerland-Tourismus bezeichnet die Region als ein Paradies für Rennradfahrer, und das ist nicht übertrieben: Nirgendwo so nah an der Heimat kann man so leicht Höhenmeter auf ruhigen Straßen sammeln.

Als wir zum ersten Mal mit dem Fahrrad unterwegs waren, war es für uns eine Überraschung, dass der Sauerland so wenig erwähnt wird. Jeder spricht von den Ardennen und Limburg, aber etwas weiter über die Grenze findet man mindestens genauso viele Steigungen und viel weniger Verkehr. Es ist ein idealer Ort für ein längeres Wochenende, eine Trainingswoche im Frühjahr oder eine erste Begegnung mit ‘echten’ Höhenmetern.

Der Sauerland im Überblick

Sauerland-Tourismus bezeichnet das Sauerland als ‘die inspirierende Outdoor-Region Deutschlands’, und die Zahlen zeigen, warum:

• Groß. Mit einer Fläche von mehr als 5.000 Quadratkilometern ist es das größte zusammenhängende Feriengebiet nördlich der Main. Es liegt in den Landkreisen Olpe, Märkischer Kreis, Hochsauerlandkreis und Soest im Nordrhein-Westfalen sowie in den hessischen Gemeinden Willingen und Diemelsee.
• Grün. Drei Naturparks, fünf große und Dutzende kleine Seen, und überall gibt es Wälder. Unter der Erde befinden sich Tropfsteinhöhlen und alte Bergbaumühlen, die man besichtigen kann.
• Beliebt. Jährlich kommen mehr als 2,5 Millionen Besucher, was fast 8 Millionen Übernachtungen entspricht. Im Winter ist es mit über 130 Skiliften das größte Wintersportgebiet nördlich der Alpen.
• Eigener. Der Name geht auf die Mittelalters zurück und bedeutete wahrscheinlich ‘das südliche Land’, bezogen auf Dortmund, Soest und Münster. Der Sauerländer Platt ist eine eigene niederdeutsche Sprache, und viele Wörter sind noch immer zu hören.

Für Radfahrer bedeutet dies vor allem: viel Platz, wenig Verkehr und eine unendliche Auswahl an Straßen durch ein grünes Mittelgebirge.

Warum Radfahren im Sauerland?

• Höhenmeter in der Nähe von Zuhause. Die Kahler Asten mit 842 Metern ist eine der höchsten Gipfel Nordrhein-Westfalens. Die Rothaarkam hat Abschnitte, die fast alpinen Charakter haben.
• Ruhevolle Straßen. Das Sauerland ist dünn besiedelt und die Straßen sind im Allgemeinen gut. Man fährt stundenlang auf Nebenstraßen durch die Wälder.
• Klettern in allen Größen. Keine 20-Kilometer-Etappen, sondern viel Klettern von zwei bis zehn Kilometern, die schnell aufeinanderfolgen. Eine 100-Kilometer-Runde bringt hier leicht 1.500 bis 2.000 Höhenmeter ein.
• Staudämme und Dämme. In den Tälern befinden sich Staudämme wie die Hennesee, die Sorpesee, die Biggesee und die Möhnesee. Über viele der Staudämme (‘Sperren’) kann man einfach Fahrrad fahren.
• Ein offizielles Routenportal. Auf der Sauerland Radwelt Es stehen mehr als hundert Rennradrouten mit GPS-Track zur Verfügung, von kurzen Abenteuern über lange Strecken.

Die Landschaft: Berge, Wälder und Wasser

Das Sauerland ist ein Mittelgebirge. Die Straßen schlängeln sich durch dichtes Nadelwald und entlang offener Heideflächen, bevor sie wieder auf einen Aussichtspunkt über die Hügeln hinaufsteigen. Da die Hügel so dicht beieinander liegen, gibt es viele Tälchen, und in vielen von diesen Tälern liegt ein Stausee. Das verleiht den Fahrten etwas Besonderes: Nach einer langen Wanderung durch den Wald geht man plötzlich über die Spitze eines Staudamms, mit dem Wasser auf beiden Seiten. Bei der Hennesee, der Sorpesee und der Biggetalsperre ist das ein fester Bestandteil der schönsten Routen.

Im Winter ist das Sauerland ein Skigebiet, und das sagt schon alles über das Klima oben. An den Gipfeln ist es ein paar Grad kühler als im Tal, und auch im Sommer kann es dort frisch sein. Nehmen Sie also immer einen Windrucksack mit.

Die drei längsten Rennradrouten

Für diejenigen, die wirklich lange Strecken zurücklegen möchten, sind dies die drei längsten Rennradrouten der Sauerland Radwelt. Alle drei sind Rundstrecken, und Sie finden sie mit Karte, Höhenprofil und GPX-Download in unseren Routen.

• Die Grenzlandrunde (154,5 km, 2.405 Höhenmeter): Eine anstrengende Runde von Winterberg entlang der Grenze zu Hessen, mit genügend Zwischenstoppmöglichkeiten auf dem Weg. Der höchste Punkt liegt auf 675 Metern.
• RTF-Klassiker aus Hochsauerland (146,5 km, 1.939 Höhenmeter): Die Route der klassischen Rundtour durch das Hochsauerland. Sie beginnt in Eslohe und steigt bis zu 838 Metern an, in der Nähe der Kahler Asten.
• Neuenrade – Schmallenberg (143,8 km, 1.489 Höhenmeter): eine lange Rundfahrt aus Neuenrade im Westen des Sauerlands, durch abwechslungsreiche Landschaften und mit vielen Möglichkeiten für eine Rast beim Kaffee.

Weniger lang, aber genauso schön: die Trans-Rothaar (138,6 km, 2.175 Höhenmeter) über die Rothaarbrücke, Berge & Wasser (143,3 km) entlang der Berge und die Stauseen, und die Sauerland Rundfahrt (134,4 km). Wenn es ruhiger angehen soll, ist die Möhnesee-Loop (57 km, 330 Höhenmeter) eine schöne Einstiegsrunde.

Ein langer Wochenende in Sauerland

So sieht ein längerer Wochenende aus, wenn man von Winterberg ausgeht:

• Freitag: Morgens fahren, mittags ankommen und eine kurze Runde machen, um die Beine zu entspannen, zum Beispiel nach Kahler Asten und zurück.
• Samstag: Der große Tag. Führe die Grenzlandrunde oder wähle eine kürzere Variante von 90 bis 100 Kilometern über die Rothaarkam, wenn du dich noch an die Steigungen gewöhnen musst.
• Sonntag: Eine ruhigere Fahrt entlang der Stauseen, mit einer Pause bei der Hennesee oder der Sorpesee, und anschließend pünktlich nach Hause.

So kann man in drei Tagen etwa 250 Kilometer und 4.000 Höhenmeter zurücklegen, ohne dass man einen freien Tag für die Reise einlegen muss.

Ausfallgrundlagen

• Winterberg: Das bekannteste Dorf, mit vielen Hotels und den meisten Routen in der Nähe. Von Winterberg aus ist man überall gut erreichbar, auch für eine etwas flachere Rückkehrfahrt. Die Tourismusvereinigung Ferienwelt Winterberg setzt verstärkt auf Radfahrer.
• Eslohe: ein ruhiges Dorf mitten im Sauerland, mit Routen in alle Richtungen.
• Am Hennesee in Meschede: Morgens in die Berge, mittags ein erfrischender Badetag im Stausee. Für uns vielleicht der ideale Ort.
• Schmallenberg und Willingen: gute Alternativen, in der Nähe von Rothaarkam und den höchsten Gipfeln.

Bei Ihrem Aufenthalt achten Sie auf das Label Bett+Bike: Diese Adressen verfügen über eine abgeschlossene Fahrradgarage, Werkzeug und ein Frühstück, das zu einer langen Fahrt passt.

Veranstaltungen

Das Sauerland hat eine lebendige Radsportkultur mit Touren (RTF) von Frühjahr bis Herbst, Radmarathons und sogar Bundesliga-Spiele. Höhepunkte sind die Sauerlandrundfahrt, eine mehrtägige Runde im September, und die Touren der lokalen Clubs, wie die RTF von TV Rönkhausen im Juni. Die Region ist auch die Heimat des Profi-Teams REMBE rad-net. Die aktuelle Kalender steht auf Sauerland Radwelt.

Auch für Gravel und Mountainbike

Das Sauerland ist nicht nur für Rennräder geeignet. Winterberg hat eine der bekanntesten Bikeparks Deutschlands und Hunderte Kilometer an Forstwegen, und auch für Gravel gibt es separate Routen. Lesen Sie unser Erlebnisbericht Winterberg ist ein MTB-Paradies.

Wann gehst du?

Von Mai bis September. Im Frühjahr und Herbst kann es an den Gipfeln noch kalt sein, und nach Regen sind die bewaldeten Abfahrten manchmal nass und rutschig. Der Sommer ist ideal: Warm im Tal, kühl obenauf, und am Ende ein Bad in einem der Stauseen.

Wie kommst du dorthin?

Mit dem Auto erreichen Sie Winterberg in etwa drei Stunden, über Arnheim oder Venlo und das Ruhrgebiet. Mit dem Zug fahren Sie nach Winterberg oder Brilon, wobei Sie in Deutschland eine Umstiegsmöglichkeit haben. Wenn Sie mit dem Fahrrad in den Zug steigen, prüfen Sie bitte im Voraus, ob eine Reservierung erforderlich ist.

Aus unseren Geschichten

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