Het regent. Dat gebeurt wel eens. Nu is regen in de lage landen een gegeven. Je kunt er niet veel aan doen, het is een externe factor waar je mee te maken hebt. Maar zoals het gezegde is: ’there’s no bad weather, only bad clothing’. Dus onze tips voor regen fietskleding zijn erop gericht dat jij toch gaat fietsen in de regen! Er schijnt ook een regel te zijn die zegt: HTFU, oftewel Harden The F*** Up. Als je dit artikel gelezen hebt dan weet je:
- Waar moet ik op letten bij het aanschaffen van regen fietskleding
- Wat kan ik aan (en wanneer)
- Wat zijn nog andere handige tips
Goed, daar gaan we, doe er je voordeel mee! Heb je zelf nog handige tips? Laat het weten in de comments. We werken qua aanpak van ‘boven naar beneden’ dus we beginnen met het hoofd!
![Fietsen op de posbank, in de regen, op een holle weg. In de winter is het hier ook prachtig.](https://cyclingdestination.cc/wp-content/uploads/2022/02/IMG_9573-1024x576.jpeg)
Hoofddeksel
Uiteraard is het handig om je helm op te doen als je gaat racefietsen of gravelbiken. Dat een dichte helm iets helpt tegen de regen, dat is ontegenzeggelijk waar. Dus als je een helm hebt die je dicht of open kunt gebruiken, dan is dat een voordeel. Onder andere de helmen van Sweet Protection en de ABUS Gamechanger hebben die optie. Daarnaast is het aan te raden om iets onder je helm te dragen. Zelf heb ik, Sander, niet zo heel veel met een ‘klakske’, maar het klepje van de pet zorgt er wel voor dat de regen wat minder in je gezicht slaat. Das best handig! Ook zorgt het ervoor dat de warmte wat meer binnen blijft. Zeker in de herfst en de winter is dat fijn. Ook omdat de temperatuur in een regenbuit vaak snel daalt.
Bovenkleding
Als het regent, dan wil je eigenlijk niet dat je kleding nat wordt. Dit klinkt een beetje gek, het regent tenslotte. Maar natte kleding zorgt ervoor dat je lichaam harder moet werken om je warm te houden. Daarom wil je dat je kleding en zeker je shirt en ondershirt droog blijven. Maar ja, je wilt ook niet dat je gaat zweten en dat je een niet ademende vuilniszak aan hebt. Dus, hoe los je dat op?
![onze tips voor regen fietskleding, furkapass, zwitserland, etxeondo](https://cyclingdestination.cc/wp-content/uploads/2023/11/DSCF6920-1-edited-scaled.jpg)
Waterafstotend of waterdicht?
Misschien is het eerst goed om in te zoomen op de begrippen waterafstotend en waterdicht. De mate van waterdichtheid wordt gemeten door middel van de waterkolom. Wat dat is? Dit is een soort buis met een diameter van een inch. De buis wordt op het materiaal geplaatst en dan wordt er water in gegoten. Vervolgens checken ze wanneer het materiaal doorlekt en bij welke hoeveelheid water dat is. Bij een waterkolom van 3.000 mm gaat het materiaal pas ‘bezwijken’ als er 3 meter water in staat. In onderstaand overzicht zie je de waterkolommen en de waterdichtheid. Onthoud dit even! Regen fietskleding heeft vaak een indicatie van de waterdichtheid die je kunt herleiden naar deze tabel.
0 mm | Niet waterdicht |
0 – 1.000 mm | Waterafstotend, maar niet waterdicht |
1.000 mm – 5.000 mm | Waterdicht bij regen, maar niet als er plasjes op ontstaan of kuiltjes. Het lekt bij zitten of als je leunt tegen iets nats. |
5.000 mm – 15.000 mm | Volledig waterdicht in de regen en kan ook veel vormen van druk. Als je langdurig op een natte plek zit gaat het pas doorlekken. Dit is wel goed om te onthouden met fietsen. |
15.000 mm – 30.000 mm | Compleet waterdicht, zelfs onder de meeste extreme druk. Ook als het onder water gaat heb je in eerste instantie nog waterdichtheid. |
Meer dan 30.000 mm | Solide, niet poreus. zal nooit lekken |
Adem in, adem uit
Naast waterdichtheid is ademend vermogen ook belangrijk. Zoals gezegd, een vuilniszak beschermt tegen regen, maar ja…daarmee is ook alles gezegd. Dus als je een beetje ademend regenpak hebt, dan is dat wel fijn. De beste stof is GORE-TEX, maar daar hangt ook wel een prijskaartje aan. Onze kledingpartner Etxeondo heeft de URA- GORE TEX, waarmee je gegarandeerd droog blijft. De prijs is wel navenant, namelijk €299 voor een top of the line regenjack. Als je geen goede ademende regenjas hebt, dan kan het verstandig zijn om enkel een vestje te dragen. Zo blijft je bovenlichaam toch droog en kan de warmte/zweet via de armopeningen naar buiten. Je ziet dat bij lichte regen ook in het profpeloton, dan draagt iedereen een vestje ipv een jas.
Handschoenen
Handschoenen zijn fijn, maar check ook of deze waterafstotend of waterdicht zijn. Eenmaal nat zijn ze waardeloos en zorgen ervoor dat je het alleen nog maar kouder krijgt (want ze onttrekken warmte aan je lijf). Als de temperatuur heel laag is, dan kun je niet zonder, maar kijk dan naar echte waterdichte units. Anders even doorbijten. (zie regel 5: Harden the F*** up)
Onderkleding
Broek
Dit is altijd een lastige. Want zeker in de winter is een lange broek lekker warm, maar als het hard regent, zuigt de broek het water op en krijg je het op een gegeven moment steenkoud. Dus als het hard regent en het is onder de 5 graden, dan moet je wel een broek met waterafstotende stof aan. Die broeken zijn er wel, maar ze zijn niet heel breeduit verkrijgbaar. Etxeondo heeft o.a. de Exo Hydro voor heren en de IXA hydro voor dames. Ook het bekende Italiaanse Sportful heeft al jaren een ‘no rain’ collectie. Uit ervaring weet ik dat die waterafstotend is, maar na verloop van tijd ook door gaat lekken. Voor een uurtje goed, maar bij plensregen, zul je toch echt het ouderwetse regenpak erbij moeten halen. Het Nederlandse AGU heeft ook een lange broek die waterafstotend/waterdicht is.
Als de temperaturen wat hoger zijn, dan kun je er beter voor kiezen om met korte broek te fietsen of alternatief met beenstukken. Die kun je, als het echt plenst, uit doen en dan heb je weer meer ruimte voor je lichaam om de warmte te reguleren.
Overschoenen
Dit is altijd een heikel puntje. In onze tips voor regen fietskleding mogen goede overschoenen niet ontbreken, maar het aanbod is wat mager. Regen is irritant en overschoenen schijnen bijna altijd door te lekken. Kijk of de schoenen goed afsluiten, ook ONDER je voet. Want je fietsschoenen hebben daar vaak ventilatiegaten en daar komt water doorheen. Als dat gefixt is, dan kun je prima in de regen fietsen, maar houdt er dus ook rekening mee dat water vanaf je broek in je schoenen loopt. Dat houd je bijna niet tegen. Eigenlijk het enige merk wat ECHT waterdichte overschoenen heeft is Spatzwear, maar dan heb je ook gelijk halve laarzen aan.
Na je rit
Als je bovenstaande op orde hebt, dan is het handig om na je rit ook te zorgen dat alles nog heel blijft en dat je snel opdroogt. Vieze/natte kleding moet je gelijk wassen, anders gaat het schimmelen en bijkomend gaat de waterafstotende werking minder zijn. Je moet regenjasje ook af en toe wassen, want anders blijven ze uit zichzelf rechtopstaan. Schoenen kun je het beste drogen met een schoenendroger, of met kranten erin.