Welke klim in de Franse Alpen is nu eigenlijk de zwaarste? Dat hangt af van de meetlat: gemiddelde stijging, maximale stroken, totale hoogtemeters of absolute hoogte. Hier telt de combinatie van steilte, lengte, hoogtemeters én absolute hoogte. Een Alpenklim wordt pas echt zwaar als die vier samenkomen. Dit is een lijstje met de zwaarste beklimmingen in de Franse Alpen.

De 7 zwaarste beklimmingen in de Franse Alpen

We gebruiken de Profile Index van CyclingCols als uitgangspunt. Die index combineert een aantal factoren tot één getal per beklimming. Hoe hoger, hoe zwaarder het totaalpakket. Handig!

1. Col du Galibier

From Saint-Michel-de-Maurienne tel je 18,2 km, 1239 hoogtemeters en een gemiddelde van 7% op de noordkant. Maximum over 1 km: 9,5%. De top ligt op 2642 m en de totale hoogtwinst vanuit het dal is 2095 m. De laatste 8 km zakken nauwelijks onder de 10%. Dit is een klim waarin lengte, hoogte, steilte en Tour-geschiedenis samenkomen.

2. La Tougnète – Profile Index 1431

Dit is een mooi project waarbij geld besteed wordt aan het opnieuw uitvinden van een bergklim. La Tougnète is samen met Col de la Loze een project van Les Trois Vallees. Het is ambitieus! Vanuit Moûtiers richting Les Ménuires bouw je 2052 hoogtemeters op met een gemiddelde van 9,8%. Het maximum? 27%. Dat is de hoogste pieksteilte van alle Savoie-klimmen in de data. Bovendien zit je 24,3 km boven de 5%. Buiten het Tour-circuit is dit een van de bruutste beklimmingen in deze selectie. Bijkomend voordeel: deze is autovrij

Over la Tougnète kun je hieronder de blog van Ruth lezen. Zij ging enkele jaren terug al eens op pad. Wat een monsterklim!

Cycling in Vallée des Belleville: paradise for adventurous cyclists 

3. Col de la Loze

De afgelopen jaren is er veel geld gestort in het ontwikkelen van Les Trois Vallees. Daar is de Col de la Loze het resultaat van. Alle dorpjes in deze vallei claimen de col. Hij is net als de Tougnete autovrij.

De westkant vanuit Moûtiers via Méribel telt 28 km, 1834 hoogtemeters, 6,5% gemiddeld en pieken tot 18%. De speciale fietsroute boven Méribel doet 9,3% gemiddeld over 7,1 km. De top ligt op 2304 m. Deze sloper is voor elke amateur een gigantisch probleem. Vooral het laatste deel met een soort rechte lijn naar de top.

Lees ook de ervaringen van Dennis.

4. Col de la Madeleine

From La Chambre rij je 19,3 km aan 7,9% gemiddeld, goed voor 1522 hoogtemeters. De variant vanuit La Lechère heeft een finale van 12 km aan 7,4% met stroken tot 10%. De top op 1994 m maakt de finale extra zwaar na een lang dal.

5. Col de l’Iseran

Deze moet je toch een keer gedaan hebben? Het is de langste klim van Frankrijk en de hoogste verharde bergpas van Europa. Cime de la Bonette is hoger, maar dat is geen bergpas. Voor de kenners. Vanuit Bourg-Saint-Maurice rij je 46,8 km (!), bouw je 2086 hoogtemeters op en kom je uit op 2770 m. De gemiddelde stijging is lager dan bij de top vier, maar de combinatie van lengte en hoogte maakt dit een uitputtingsslag van formaat.

6. Col de la Croix de Fer

‘Het IJzeren Kruis’ is met recht een Alpenklassieker. De noordoostkant vanuit Saint-Jean-de-Maurienne levert een hoogteverschil tot 1662 m op, met 6,2 km boven de 10%. De westkant vanuit Rochetaillée strekt zich uit over 32,1 km. De zwaarte van deze klim zit in de afwisseling: vlakke stukken die je hoop geven, gevolgd door stroken die blijven doortikken.

7. Col du Glandon

De derde meest beklommen col van Frankrijk op CyclingCols (gemeten naar unieke fietsers). Vanuit Rochetaillée is dit een stevige Alpenbeklimming die in de schaduw staat van buurman Croix de Fer, maar zelf ook zwaar genoeg is.

De steilste Tour de France-klimmen in de Alpen

Voor de zwaarste Alpenklimmen met Tour-historie ziet de volgorde er zo uit:

• Col du Galibier – 64 Tour-passages. Noordkant: 18,2 km, 7% gemiddeld, 9,5% max.
• Col de la Loze – Tour-debuut in 2020, sindsdien ook in 2023 en 2025 opgenomen. Westkant: 28 km, 6,5% gemiddeld, 18% max.
• Col de la Madeleine – Eerste keer in de tour in 1969, inmiddels 28 passages. La Chambre-kant: 19,3 km aan 7,9%.
• Col de la Croix de Fer – 22 Tour-passages. Noordoostkant met 6,2 km boven de 10%.
• Col de l'Iseran – 7 Tour-passages (t/m 2019). Langste klim van Frankrijk op 46,8 km.
• Col du Glandon – 15 Tour-passages. Stevig op eigen merites, extra pijnlijk als voorgerecht voor de Croix de Fer.

En Alpe d’Huez dan?

Alpe d'Huez is iconisch, de 21 bochten zijn legendarisch, maar op deze meetlat valt hij buiten de top. Met 14 km, 1018–1122 hoogtemeters en 7,7–8% gemiddeld is het een kortere, minder hoge klim dan de bovenstaande groep. Als Tour-erfgoed blijft hij uitzonderlijk, maar op zwaarte haalt hij deze top niet.

Hetzelfde geldt voor de Col du Télégraphe (12,1 km, 7% gemiddeld, 10% max), die vaak als opwarmer voor de Galibier dient en op deze meetlat niet in de top thuishoort.

Which one suits you?

Zoek je de zwaarste allrounder, pak de Galibier. Wil je een steile moderne Tour-klim, rij de Col de la Loze. Zoek je een buitenbeentje met absurde piekpercentages buiten het Tour-circuit, kijk naar La Tougnète.