Radfahren in Málaga, wo im Grunde alle guten Dinge Andalusiens zusammenkommen: Sie fahren aus dem Stadtzentrum heraus und sind innerhalb von zehn Minuten in der Montes de Málaga. Das Terrain ist wunderbar abwechslungsreich: lange, gleichmäßige Anstiege, um längere Anstrengungen zu trainieren, kurze Kniebeugen, um die Beine in Form zu bringen, bevor es mit schnellen Abfahrten hinunter zum Meer geht. Es ist ein idealer Ort für eine ‘Winterflucht’, wie es so schön heißt. Dank seines mediterranen Klimas ist es ideal: Im Winter fährt man oft in der Sonne, im Frühling und Herbst hat man beste Bedingungen. Den Sommer hingegen sollte man lieber auslassen. Wenn man dann noch die relativ ruhigen Straßen im Landesinneren, die Dörfer mit ihren charakteristischen Plätzen für einen ‘cortado’ mit ‘pan con tomate’ und das typisch spanische 'feer' hinzunimmt, wird klar, warum Radfahren rund um Málaga so süchtig macht.
Fotos: Eat Sleep Cycle/Lee Cromerford
Einer der weiteren Gründe, sich für Málaga zu entscheiden? Sie haben eine gute Anbindung und gute Einrichtungen. Es gibt also sowohl Vielfalt als auch Effizienz. Von einer Basis aus haben Sie Zugang zu drei völlig unterschiedlichen Radwege rund um MálagaDie Region ist ein wahres Paradies für Kletterer: bewaldete Klettergebiete in den Montes de Málaga, weiße Felsen in der Axarquía und die charakteristische Kalksteinlandschaft um El Torcal.
Sie können die Routen leicht anpassen (kurz/lang, mehr oder weniger Höhenmeter) und sowohl mit Rennrädern als auch mit Schotter- oder Geländerädern fahren. Besuchen Sie auch unsere Seite Radfahren in Andalusien für weitere Ideen, wie zum Beispiel die Winterabenteuer von Jurgen Van Teeffelen.
Eat Sleep Cycle als ideales Fahrradzentrum
Wenn Sie Malaga sagen, sagen Sie eigentlich auch Essen-Schlafen-Zyklus. Lee Cromerford ist der Schöpfer dieses Konzepts. Er begann vor einigen Jahren mit einem Laden in Girona. Seitdem ist das Unternehmen so stark gewachsen, dass es ein zweites Geschäft in Málaga hat und bereits an der Eröffnung eines dritten Zentrums (wahrscheinlich an der Mittelmeerküste) arbeitet. Dies soll Anfang 2026 geschehen.
Eat Sleep Cycle ist nicht nur ein Fahrradknotenpunkt, sondern man kann auch Fahrräder ausleihen, Reparaturen durchführen lassen, bei Ausfahrten mitfahren oder einen kompletten geführten Urlaub buchen. Nicht unfreundlich. Aber wir sind Fans dieses Konzepts. Die Fahrräder sind von mehr als guter Qualität, mit Marken wie Wilier, Ridley, Cannondale und J.Guillem im Fuhrpark. An der Drehscheibe können Sie Ihr Fahrrad reparieren lassen (der Laden ist von Montag bis Samstag geöffnet). Wenn Sie in letzter Minute noch einen Riegel oder ein Hemd kaufen wollen, können Sie auch das tun.
Die angebotenen Touren umfassen eine Frauen-Radsport-Camp, aber auch viele selbstgeführte Touren. Perfekt für den eigenwilligen Holländer oder den unabhängigen Abenteurer.
Fahrradrouten rund um Malaga
Fahrradroute Málaga - Vendo Miel - Casabermeja - Siete Revueltas
Eine reizvolle Einführung in die Montes de Málaga. Sie steigen über die klassische Route nach Vendo Miel auf und biegen dann ab nach Casabermeja. Der Abschnitt Siete Revueltas (sieben Haarnadeln) bietet reizvolle Kurven und eine klare Abfahrt. Wasser, Kaffee und ein schnelles Mittagessen (Migas, köstlich!) in Casabermeja punkten, wo Sie dann auch das hübsche Dorf mit z.B. dem Iglesia de Nuestra Señora del Socorro Ob die Torre Zambra.
Fahrradroute Málaga - Puerto del León - Comares - Torre del Mar
Die “All-in-one”-Schleife. Öffnen mit Puerto del León, ein langer, stetiger Aufstieg und Durchzug bis Comares, die wunderschön auf einer felsigen Landzunge liegt. Dann in Richtung Torre del Mar für eine schöne Küstenroute zurück. Einziges Problem ist der Seitenwind und der Verkehr entlang des Meeres (in der Hochsaison nachmittags/abends vermeiden).
Fahrradroute Málaga - Almogía - El Torcal - Olías
Für Kletterer, die mehr wollen. Von Málaga ins Landesinnere nach Almogía, und rollt weiter zu den Kalksteinformationen von El Torcal (harte Kilometer, aber spektakuläre Felsformationen), und zurück über Olías. Dies ist die Königin unter den Fahrten eines langen Wochenendes: längere Anstrengungen, unterbrochen von steileren Abschnitten um Torcal, sowie eine technische Abfahrt nach Olías. Bonus ist der schöne Stausee Sie passieren.
Praktische Tipps und Vorbereitung
- Zahnräder und ReifenFür diese Reise reicht ein 50/34 mit 11-32/34 aus, um alle drei Routen zu fahren. Wenn Sie etwas kräftiger sind, können Sie auch mit einem 52/36 oder 53/39 gut auskommen. Oder ein 50/34 mit 11/28. Was die Bereifung angeht, so sollten Sie für ausreichenden Komfort 28-30mm Reifen wählen, für echte Faultiere vielleicht 32mm...;
- Flüssigkeitszufuhr und ErnährungObwohl es im Winter schön ist, kann es zu allen Jahreszeiten schnell heiß werden. Nehmen Sie also immer zwei Wasserflaschen mit; in Dörfern wie Casabermeja und Comares können Sie fast überall nachfüllen. Nehmen Sie in den wärmeren Monaten zusätzlich einige Elektrolyte mit.
- Zeitplan und WetterSollten Sie noch im Sommer dort sein, müssen Sie sehr früh aufbrechen. Die Temperaturen steigen in diesem Teil Spaniens schnell an. Zur Abkühlung: An der Küste können die Winde am Nachmittag zunehmen. In den Bergen ist es ein wenig kühler und geschützter.
- Verkehr und SicherheitDie Straßen entlang der Küste sind das ganze Jahr über belebt, sogar im Winter, wenn die ‘grauen Tauben’ hier überwintern. Abfahrten sind in der Regel klar, aber achten Sie auf Sand/Nadeln in Kurven.
- Wie komme ich dorthin? Málaga ist gut erreichbar, denn es gibt einen internationalen Flughafen in der Nähe. Mit dem Auto ist es eine anstrengende Fahrt. Von Paris aus dauert die Fahrt mindestens einen weiteren Tag. Sie können sich auch für eine Zugverbindung entscheiden. Auch das dauert insgesamt 18 Stunden.
Wie wir ein Wochenende in Málaga verbringen würden
Wir glauben, dass Sie mit den angegebenen Routen viel Spaß beim Radfahren in Málaga haben werden. Haben Sie Ihr eigenes Fahrrad? Kein Problem, oder mieten Sie eines bei Eat Sleep Cycle und Sie haben einen guten Ausgangspunkt für alle Ihre Routen.
- Tag 1 - AnreiseVendo Miel - Casabermeja - Siete Revueltas (Wendigkeit, Kurventechnik).
- Tag 2 - Mix & AnsichtenPuerto del León - Comares - Torre del Mar (Kadenzanstieg + Fahrt entlang der Küste).
- Tag 3 - Ritt der Königin: Almogía - El Torcal - Olías (Höhenunterschiede und beeindruckende Kalksteinformationen + schönes Panorama).
Weitere Inspirationen, saisonale Angebote und Erweiterungen (z.B. zum Rincón de la Victoria oder zu den Stauseen von Ardales) finden Sie auf unserer Seite Radfahren in Andalusien. Es gibt immer etwas zu tun!
Unterkunft Malaga
Crowdfunding-Kampagne Eat Sleep Cycle CYCLE
Eat Sleep Cycle hat derzeit eine Investitionsrunde. Sie können ein Teil werden durch investieren Sie selbst. Beachten Sie, dass dies mit Risiken verbunden ist. Wenn Sie keine Erfahrung mit Investitionen haben, lesen Sie sich sorgfältig ein. Sie könnten Ihre Einlage verlieren.
